2007年12月30日
Wiiで、ながら踏み台＾＾
脂肪を燃焼さすには、有酸素運動がいいのは解ってますが、これって単調だし長時間やらないといけないので、結構飽きてきます＾＾；
でもWiiの『ながら踏み台』なら、他のテレビ番組を見ながら踏み台運動ができるので飽きずに続ける事ができます＾＾
リズムがWiiリモコンから流れてくるので、それに合わせて、踏み台をします＾＾
2画面テレビが出来る場合は踏み台の画面を小さくて、やるのもおもしろいかもしれませんね＾＾
これで、年末年始の面白い番組を見逃さずにダイエットが続けられそう＾＾
【今日のBMI】
よし！
久しぶりに下がった＾＾
と思ったら・・・記録する前に電源をオフしてしまい・・・
食後に計ったら、大幅増・・・＾＾；
この記事へのトラックバックURL
http://wildbody.karadablog.com/t3188
この記事へのコメント
ホホホ。。。お嬢さんが
ながら踏み台しながら時代劇ですか＾＾；
”ながら”。。。なんてイイ言葉なんでしょ＾＾
今までこれできましたから～
ヤバヤバです＞＜
年末年始の４日間で１．７キロＵＰ（号泣）
今日ある親戚宅での新年会にもリモコン持っていかなくちゃ＾＾； （Ｗｉiがあると見越して。。。）
ながら踏み台しながら時代劇ですか＾＾；
”ながら”。。。なんてイイ言葉なんでしょ＾＾
今までこれできましたから～
ヤバヤバです＞＜
年末年始の４日間で１．７キロＵＰ（号泣）
今日ある親戚宅での新年会にもリモコン持っていかなくちゃ＾＾； （Ｗｉiがあると見越して。。。）
Posted by じゅんじゅん at 2008年01月02日 11:27
＞じゅんじゅんさん
ながらが一番、長く続けられそうですよね～＾＾
頑張らなくちゃ本当にやばい事になってきました＾＾；
ながらが一番、長く続けられそうですよね～＾＾
頑張らなくちゃ本当にやばい事になってきました＾＾；
Posted by takashi
at 2008年01月02日 20:06
at 2008年01月02日 20:06
